身長が低いと舐められる、という話はよく聞きますよね。
実際に、身長が低いことで舐められ、卑屈になる経験をした人も多いと思います。
私もそうでした。
なぜ低身長は舐められるのか？
卑屈にならないようにするにはどうすればいいのか？
という疑問に答えていきます。
舐められないようにするには低い背長を伸ばすことが大事ですが、効果が出るまでに時間のかかるものから、すぐに効果を期待できるものまで調べてきました。
この記事を読んでいただけると、舐められる理由と、卑屈にならないようにする方法がわかりますよ。
身長が低いことで卑屈にならないように、この記事を読んで実践してみて下さいね！
低身長は卑屈になりがち。舐められるって実際にどんな状態？
周りから舐められると、やはり気分は良くないですよね。
舐められるということは、あなたを低く見ているということです。
身長が低いというだけで、高圧的な態度を取られたり、バカにされたりします。
それだけではなく、舐められるという言葉には侮られるという意味も含まれるので、軽く見られがち。
軽く見られるので、自分の意見を聞いてもらえないというデメリットもあります。
私も意見が言いたい時がたまにありますが、普段あまり自分の意見を聞いてもらえないのでどうしてもためらってしまいます。
そして、言いたいことを言えなかったということで卑屈になることも多いです。
人間は周りより優位に立ちたい生き物です。
低身長だと、それだけで物理的に下になるので、どうしても舐められることが多くなりがち
人間も動物なので、本能的に外見で優劣を決めてしまうのは、ある意味しかたのないことかもしれません。
身長が低いとなぜ舐められる？低身長は自信のなさ、卑屈につながる
なぜ背が低いと舐められるのでしょうか。
それは、背が低いと見た目が幼く見えるので、下に見られがちだからです。
体が大きいと頼りがいがあるように見えますが、低身長だと自信がなさそうな印象を与えます。
そのほか、似合う服が少ないのでだらしなく見えることも多いです。
見た目がだらしないと、意見を聞いてもらえないことも多くなりますよね。
思ったことやお願いが通らないので、卑屈になってしまうことも。
卑屈になると自信がなさそうに見えて、さらに舐められてしまう
という無限ループにハマってしまいます。
舐められないようにするには、身長を少しでも伸ばして、この無限ループから抜け出す必要があります。
低身長で卑屈になる毎日から抜け出そう！卑屈にならないポイント5つ
そんな低身長の人が舐められない、卑屈にならないようにするにはどうすれば良いでしょうか。
5つのポイントをまとめました。
思ったよりも舐められていない
身長が低い人は卑屈になりがちなので、どうしても自分は周りの人みんなから舐められると思って卑屈になることが多いですが、そもそも本当にそうなのでしょうか。
周りを見てみると、下に見てくる人はごく一部だということもよくあります。
低身長だからといってバカにされる機会が多かったので、そんな自分はダメだということで卑屈になることも多いと思います。
卑屈になると周りの人みんなが自分のことをバカにしていると感じるでしょう。
ただ、身長が低いことを気にしない、という人がたくさんいることも事実です。
実際、あなたは周りの身長が低い人を見て、バカにしたい気持ちになるでしょうか。
おそらくならないと思います。
このように、自分が思うほど周りは身長が低いことを気にしていないのかもしれません。
卑屈にならずにいられたら、自信を持って行動ができるので、バカにされることも少なくなるかもしれませんよ。
筋トレで上半身を主に鍛える
舐められる原因は、低身長のほかに、筋肉量が少なく体が小さく見えるということも考えられます。
すぐに低い身長を伸ばすことは難しいですが、筋トレをして筋肉を増やすことは比較的短い時間でできそうですよね。
低身長の人は普段周りから見下ろされることが多いので、肩や胸、背中など上半身の筋肉を中心に鍛えると、見た目にもボリュームが出て、今より体が大きく見えるはずです。
シークレットシューズの力を借りる
筋トレをしても、一朝一夕で理想のボディを手に入れることは難しいですよね。でもできるだけ早く舐められるところから抜け出したい。卑屈になりたくない。
そんなあなたはシークレットシューズなどを頼ることをおすすめします。
シークレットシューズであれば、時間をかけずに身長を伸ばすことができます。
種類も豊富なので、数足用意しておけば街中で低身長がバレることも少なくなるでしょう。
手軽さを求めるなら、ベストな選択肢です。
また、シークレットインソールというものも登場しています。
こちらは靴下の下に履くことができるインソールなので、靴を脱いでも低身長がバレにくいです。
シリコンを使っているので、履き心地が良く、洗って何度も利用できるという点も大きなメリット。
座敷や友人の家など、靴を脱ぐ場面があるならぜひとも利用したいですね。
姿勢を改善する
身長が低い人ほど姿勢には気をつけなければいけません。
猫背であったり、背骨や骨盤が歪んでいたりすると、曲がっている分だけ低身長に見えてしまいます。
ストレッチなどの普段からのケアで、体の歪みを少しでも減らしましょう。
ストレッチを行うと筋肉が柔らかくなり、成長ホルモンをスムーズに運ぶことができる
逆に筋肉が硬いままだと、それだけで身長の伸びを邪魔してしまいます。
全身をバランスよく伸ばすことが一番ですが、身長に特に関係があるところ、背中、太ももの表裏から足全体、お尻などの筋肉を中心に伸ばすと良いでしょう。
そのほか、整体に通ってみるのも有効です。
体の歪みは自分では分かりづらく、矯正するのも難しいからです。
専門家のアドバイスを受けて、状態によっては施術をしてもらうと、身長が伸びる、というより低い身長を本来の状態に戻すことができるはずです。
服装に気を遣う
服装によっても見られ方は大きく変わりますよね。
身長を高く見せることは難しいかもしれませんが、低く見せないことはそんなに難しくありません。
低身長に見せないポイントは、「目線を上に集める」ことです。
パンツの裾が靴の上でだぶついたりはしていませんか？
その状態は「クッション」と呼ばれるもので、実はその部分が悪い意味で目立ってしまい、注目されてしまいます。
目線を下に集めてしまっている状態ですね。
目線を下に集めてしまうと、足の短さが際立ちます。そうすると、低身長がより目立ってしまうのです。
低身長であれば、せひもと避けたいところですよね。
クッションを作らない裾の長さにすれば、足元がすっきりして目立ちにくくなり、足を長く見せる効果があります。
裾の長さを気にするだけで印象がずいぶん変わるので、ぜひ試してみて下さい。
まとめ
- 人間は周りより上に立ちたい生き物なので、低身長だと卑屈になりやすい
- 身長が低いとどうしても舐められやすい
- 低身長だからといって卑屈にならず、見た目から変えていこう
低身長だとどうしても舐められることが多くなります。
舐められると軽くみられがちなので、卑屈になってしまいますよね。
すぐに身長を伸ばすことは難しいので、できることからやっていきましょう。
筋トレやストレッチは継続が大事なので、今日から始めていくといいですね。
ただ、全ての人が低身長をバカにするわけではないことも事実です。
舐められると感じることも多いかもしれませんが、まずは卑屈にならないようにすることが大事です。
卑屈にならず、身長を伸ばす努力をしていることに自信を持って下さいね。
